מי קוקוס מאגוז קוקוס תאילנדי (קוקוס צעיר) אחד
½-1 כפית מלח הימלאיה
1 כף ממתיק (סירופ אגבה, סירופ מייפל, תמר או סילאן)
1 כף ג'נג'ר טרי
מיץ מלימון שלם
לערבב בבלנדר ולשתות
מי קוקוס הינו מקור מעולה לאלקטרוליטים אשר אובדים בזיעה בפעילות ספורטיבית. יש האומרים שבשעת צרה כאשר יש צורך לעירוי דם ואין מנת דם זמינה, ניתן להשתמש במי קוקוס!