{"id":5707,"date":"2022-09-11T15:00:21","date_gmt":"2022-09-11T12:00:21","guid":{"rendered":"https:\/\/hbne.co.il\/?p=5707"},"modified":"2022-09-11T15:40:45","modified_gmt":"2022-09-11T12:40:45","slug":"%d7%aa%d7%a0%d7%95%d7%a2%d7%94-%d7%94%d7%99%d7%90-%d7%94%d7%a7%d7%95%d7%9c","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hbne.co.il\/?p=5707","title":{"rendered":"\u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d4\u05e7\u05d5\u05dc"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"716\" height=\"537\" src=\"https:\/\/hbne.co.il\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/lisblog-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5708\" srcset=\"https:\/\/hbne.co.il\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/lisblog-1.jpg 716w, https:\/\/hbne.co.il\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/lisblog-1-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 716px) 100vw, 716px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u05de\u05d0\u05d7\u05dc\u05ea \u05dc\u05e0\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05d5\u05de\u05e5 \u05dc\u05d2\u05e2\u05ea, \u05dc\u05e0\u05e1\u05d5\u05ea \u05d3\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05d7\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd, \u05dc\u05e7\u05e4\u05d5\u05e5 \u05dc\u05de\u05d9\u05dd \u05d5\u05dc\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9, \u05d0\u05e3 \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9. \u05e7\u05d1\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d6\u05de\u05e0\u05d4 \u05dc\u05e1\u05d3\u05e0\u05d4 \u05d9\u05d5\u05e6\u05ea \u05d3\u05d5\u05e4\u05df \u05d5\u05e9\u05d9\u05dc\u05d5\u05d1 \u05de\u05e8\u05d4\u05d9\u05d1 \u05e9\u05dc \u05e9\u05dc\u05d5\u05e9 \u05d9\u05d5\u05e6\u05e8\u05d5\u05ea: \u05dc\u05d9\u05e1 \u05d0\u05d3\u05d9\u05e1\u05d5\u05df, \u05d0\u05d1\u05d9\u05d2\u05d9\u05dc \u05d0\u05de\u05e1\u05d8\u05e8 \u05d5\u05d0\u05e0\u05d5\u05db\u05d9.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/hbne.co.il\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/WORKSHOP-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5709\" width=\"584\" height=\"161\" srcset=\"https:\/\/hbne.co.il\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/WORKSHOP-1.png 1003w, https:\/\/hbne.co.il\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/WORKSHOP-1-300x83.png 300w, https:\/\/hbne.co.il\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/WORKSHOP-1-768x213.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 584px) 100vw, 584px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>&nbsp;&nbsp;<strong>\u05de\u05d1\u05e0\u05d4 \u05d4\u05e1\u05d3\u05e0\u05d4:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u05d1\u05de\u05ea \u05e0\u05d9\u05e1\u05d5\u05d9 \u05de\u05e9\u05d5\u05dc\u05d1 \u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05d4 \u05d5\u05e7\u05d5\u05dc \u05e9\u05d9\u05ea\u05d5\u05e3 \u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05d4 \u05e9\u05dc \u05e9\u05dc\u05d5\u05e9 \u05d9\u05d5\u05e6\u05e8\u05d5\u05ea<\/li><li>\u05de\u05d5\u05e4\u05e2 \u05d0\u05d9\u05e9\u05d9 &quot;\u05d4\u05d0\u05d5\u05de\u05e5 \u05dc\u05d2\u05e2\u05ea \u2013 Breaking Bread&quot; \u05e9\u05d6\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d9\u05df \u05dc\u05d1\u05d9\u05df<\/li><li>\u05e9\u05d9\u05d7 \u05d5\u05d7\u05d9\u05d1\u05d5\u05e8<\/li><li>\u05d0\u05e8\u05d5\u05d7\u05d4 \u05de\u05e9\u05d5\u05ea\u05e4\u05ea<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>\u05d4\u05e0\u05da \u05de\u05ea\u05d1\u05e7\u05e9\u05ea:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>\u05dc\u05d1\u05d5\u05d0 \u05d1\u05d1\u05d2\u05d3\u05d9\u05dd \u05e0\u05d5\u05d7\u05d9\u05dd \u05dc\u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05d4<\/li><li>\u05dc\u05d4\u05d1\u05d9\u05d0 \u05de\u05e0\u05d4 \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d4 (\u05de\u05de\u05e8\u05d7\/\u05de\u05d0\u05e4\u05d4\/\u05e1\u05dc\u05d8) \u05ea\u05d5\u05e6\u05e8\u05ea \u05d1\u05d9\u05ea\u05d9\u05ea \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea \u05d5\u05db\u05dc\u05d9 \u05d0\u05d5\u05db\u05dc \u05d0\u05d9\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd (\u05dc\u05d8\u05d5\u05d1\u05ea \u05d0\u05e8\u05d5\u05d7\u05d4 \u05de\u05e9\u05d5\u05ea\u05e4\u05ea)<\/li><li>\u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05d5\u05db\u05e0\u05d4 \u05dc\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8, \u05dc\u05e9\u05d7\u05e8\u05e8 \u05d5\u05dc\u05d8\u05e2\u05d5\u05dd<\/li><\/ol>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/youtu.be\/DFsNuNx_ggo\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05dc\u05d9\u05e1 \u05d0\u05d3\u05d9\u05e1\u05d5\u05df<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05dc \u05dc\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05d7\u05d9\u05d5\u05d1\u05d9 \u05d1\u05e0\u05d5 \u05d5\u05d1\u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea \u05d7\u05d5\u05d5\u05d9\u05d4 \u05d8\u05e8\u05e0\u05e1\u05e4\u05d5\u05e8\u05de\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05ea \u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d5\u05ea \u05e9\u05d9\u05dc\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05e7\u05d5\u05dc, \u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05d4 \u05d5\u05e7\u05e6\u05d1<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u05dc\u05d9\u05e1 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05dc\u05d7\u05d9\u05e0\u05d4, \u05d6\u05de\u05e8\u05ea, \u05e8\u05e7\u05d3\u05e0\u05d9\u05ea, \u05d9\u05d5\u05e6\u05e8\u05ea \u05d5\u05de\u05e8\u05e4\u05d0 \u05d1\u05e2\u05d6\u05e8\u05ea \u05d4\u05e7\u05d5\u05dc \u05d5\u05db\u05dc\u05d9\u05dd \u05e1\u05d5\u05de\u05d8\u05d9\u05d9\u05dd. \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d9\u05d5\u05e6\u05e8\u05ea \u05e9\u05d9\u05d8\u05ea \u05e7\u05d5\u05dc \u05e7\u05e0\u05d9\u05d8\u05d9 (KiVo), \u05d1\u05e2\u05dc\u05ea \u05ea\u05d5\u05d0\u05e8 \u05e9\u05e0\u05d9 \u05d1\u05e7\u05d5\u05de\u05e4\u05d5\u05d6\u05d9\u05e6\u05d9\u05d4, \u05e4\u05e8\u05d5\u05e4\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d1- Sound Healing Institute in San Francisco \u05d5\u05d4\u05e4\u05d9\u05e7\u05d4 \u05d0\u05dc\u05d1\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05e8\u05d1\u05d9\u05dd \u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05d4\u05e8\u05d5\u05d8\u05d9\u05e0\u05d4 Source \u05e9\u05dc \u05e0\u05d9\u05d4.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>&quot;KiVo is very energetically and spiritually uplifting. It will leave you feeling detoxified and cleansed. &quot;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/youtu.be\/fN7h_gDru4I\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05d0\u05d1\u05d9\u05d2\u05d9\u05dc \u05d0\u05de\u05e1\u05d8\u05e8<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05dc\u05e9\u05d7\u05e8\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d1\u05e2\u05d6\u05e8\u05ea \u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05d4 \u05d5\u05e0\u05e9\u05d9\u05de\u05d4 \u05db\u05d3\u05d0\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d1\u05d9\u05d0 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e7\u05d5\u05dc \u05d4\u05d0\u05d5\u05d8\u05e0\u05d8\u05d9 \u05d4\u05d7\u05d5\u05e6\u05d4<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u05d0\u05d1\u05d9\u05d2\u05d9\u05dc \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d6\u05de\u05e8\u05ea, \u05d9\u05d5\u05e6\u05e8\u05ea \u05d5\u05de\u05d3\u05e8\u05d9\u05db\u05ea \u05e7\u05d5\u05dc, \u05d1\u05d5\u05d2\u05e8\u05ea \u05d4\u05d0\u05e7\u05d3\u05de\u05d9\u05d4 \u05dc\u05de\u05d5\u05e1\u05d9\u05e7\u05d4 \u05d1\u05e9\u05d9\u05e8\u05ea \u05d0\u05d5\u05e4\u05e8\u05d4, \u05d5\u05de\u05d5\u05e8\u05d4 \u05dc\u05d9\u05d5\u05d2\u05d4. \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d9\u05d5\u05e6\u05e8\u05ea \u05e9\u05d9\u05d8\u05ea Vocal Yoga \u05d4\u05de\u05d7\u05d1\u05e8\u05ea \u05d1\u05d9\u05df \u05d9\u05d5\u05d2\u05d4, \u05e7\u05d5\u05dc \u05d5\u05e0\u05e9\u05d9\u05de\u05d4. \u05de\u05d2\u05d9\u05dc \u05e6\u05e2\u05d9\u05e8 \u05d4\u05d7\u05dc\u05d4 \u05dc\u05e9\u05d9\u05e8 \u05d5\u05dc\u05e0\u05d2\u05df \u05e2\u05dc \u05e4\u05e1\u05e0\u05ea\u05e8 \u05d5\u05db\u05d9\u05d5\u05dd \u05d9\u05d5\u05e6\u05e8\u05ea \u05d5\u05e9\u05e8\u05d4 \u05de\u05d5\u05d6\u05d9\u05e7\u05d4 \u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d9\u05ea \u05e9\u05d0\u05d5\u05ea\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05dc\u05d7\u05d9\u05e0\u05d4 \u05d5\u05de\u05d0\u05dc\u05ea\u05e8\u05ea.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>&quot;\u05d0\u05d1\u05d9\u05d2\u05d9\u05dc \u05d9\u05d5\u05d3\u05e2\u05ea \u05dc\u05de\u05e6\u05d5\u05d0 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05d5\u05e6\u05e8 \u05d4\u05d7\u05d1\u05d5\u05d9. \u05de\u05d3\u05d4\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05d5\u05db\u05d7 \u05e9\u05dc\u05db\u05dc \u05d0\u05d7\u05d3 \u05de\u05d0\u05ea\u05e0\u05d5 \u05d9\u05e9 \u05e7\u05d5\u05dc \u05d9\u05e4\u05d4, \u05e8\u05e7 \u05e0\u05d3\u05e8\u05e9\u05d5\u05ea \u05e7\u05e6\u05ea \u05d7\u05e4\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05db\u05d3\u05d0\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d5\u05e6\u05d9\u05d0 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05d4\u05d7\u05d5\u05e6\u05d4.&quot;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p><strong>\u05d4\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d2\u05d5\u05d6\u05e0\u05d9<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05dc\u05d7\u05d1\u05e8 \u05d1\u05d9\u05df \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d1\u05d9\u05e0\u05dd \u05dc\u05d1\u05d9\u05df \u05e2\u05e6\u05de\u05dd \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05e9\u05d9\u05dc\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd \u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd: \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4, \u05ea\u05e2\u05d5\u05d6\u05d4 \u05d5\u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05d4<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u05de\u05d5\u05e8\u05d4 \u05dc\u05e0\u05d9\u05d4, \u05de\u05d0\u05de\u05e0\u05ea \u05dc\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea, \u05d9\u05d5\u05e6\u05e8\u05ea \u05d5\u05de\u05d7\u05d1\u05e8\u05ea \u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05d0\u05d5\u05ea \u05e9\u05d9\u05dc\u05d5\u05d1\u05d9 \u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05d4, \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d5\u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05d4 \u05d1\u05de\u05d5\u05e4\u05e2 &quot;<a href=\"https:\/\/hbne.co.il\/?page_id=5646\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/hbne.co.il\/?page_id=5646\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05d4\u05d0\u05d5\u05de\u05e5 \u05dc\u05d2\u05e2\u05ea \u2013 Breaking Bread<\/a>&quot;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>&quot;\u05d4\u05e4\u05ea\u05d9\u05d7\u05d5\u05ea, \u05d4\u05e7\u05d1\u05dc\u05d4, \u05d4\u05d0\u05e0\u05d5\u05e9\u05d9\u05d5\u05ea. \u05d5\u05d4\u05dc\u05d7\u05dd\u05dd\u05dd \u05d5\u05d0\u05d5\u05d5\u05d5&quot;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n\n\n<p>\u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d9\u05e8\u05e9\u05dd \u05dc\u05e1\u05d3\u05e0\u05d4 \u05d9\u05e9 \u05dc\u05d4\u05e7\u05dc\u05d9\u05e7 \u05e2\u05dc \u05d4\u05ea\u05de\u05d5\u05e0\u05d4.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05e0\u05d5\u05dc\u05d3 \u05d4\u05e8\u05e2\u05d9\u05d5\u05df \u05dc\u05e1\u05d3\u05e0\u05d4?!<\/h2>\n\n\n\n<p>\u05dc\u05de\u05d9 \u05e9\u05dc\u05d0 \u05de\u05db\u05d9\u05e8, \u05d0\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d5\u05e2\u05d3 \u05d2\u05d9\u05dc 40 \u05d7\u05d9\u05d9\u05ea\u05d9 \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05e8\u05d2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05d3\u05d9 (\u05d8\u05d5\u05d1 \u05e0\u05d5, \u05e2\u05dc\u05d9\u05ea\u05d9 \u05dc\u05d0\u05e8\u05e5 \u05db\u05d7\u05d9\u05d9\u05dc\u05ea \u05d1\u05d5\u05d3\u05d3\u05ea \u05d1\u05d2\u05d9\u05dc 19).<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u05e0\u05d9\u05d4 \u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05d4 \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9<\/h3>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05d2\u05d9\u05dc 40 \u05de\u05e6\u05d0\u05ea\u05d9 \u05d0\u05ea \u05e2\u05e6\u05de\u05d9 \u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d4\u05db\u05e9\u05e8\u05d4 \u05dc\u05d7\u05d2\u05d5\u05e8\u05d4 \u05dc\u05d1\u05e0\u05d4 \u05e9\u05dc&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.niaisrael.org\/\" target=\"_blank\">\u05e0\u05d9\u05d4<\/a>&nbsp;\u05d5\u05d0\u05e0\u05d9, \u05d4\u05d0\u05d9\u05e9\u05d4 \u05d4\u05d6\u05d0\u05ea, \u05d4\u05d4\u05d9\u05d0 &quot;\u05db\u05db\u05dc\u05e0\u05d9\u05ea, \u05e0\u05d5\u05e7\u05e9\u05d4, \u05d1\u05d9\u05d9\u05e9\u05e0\u05d9\u05ea \u05d5\u05e1\u05d2\u05d5\u05e8\u05d4&quot; \u05d4\u05d4\u05ea\u05d7\u05dc\u05ea\u05d9 \u05dc\u05e8\u05e7\u05d5\u05d3. \u05d6\u05d0\u05ea \u05d4\u05d9\u05d9\u05ea \u05e2\u05d1\u05d5\u05e8\u05d9 \u05de\u05ea\u05e0\u05d4 \u05de\u05e9\u05e0\u05d4 \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05e4\u05d0\u05e1\u05d8 \u05e4\u05d5\u05e8\u05d5\u05d5\u05e8\u05d3 \u05db-18 \u05e9\u05e0\u05d4 \u05e2\u05d1\u05e8\u05ea\u05d9 \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d4\u05ea\u05e4\u05ea\u05d7\u05d5\u05ea\u05d9 \u05e0\u05d5\u05e1\u05e3 \u05d5\u05d3\u05e8\u05de\u05d8\u05d9 \u05dc\u05d0 \u05e4\u05d7\u05d5\u05ea. \u05e0\u05e4\u05ea\u05d7\u05d5 \u05d4\u05e9\u05e2\u05e8\u05d9\u05dd \u05d5\u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05de\u05db\u05df \u05d1\u05d5\u05e8\u05db\u05ea\u05d9 \u05d1\u05e9\u05e4\u05e2 \u05d4\u05e4\u05ea\u05e2\u05d5\u05ea. \u05d0\u05d7\u05ea \u05de\u05d4\u05df \u05d4\u05d9\u05d9\u05ea\u05d4 \u05de\u05d5\u05e4\u05e2 \u05d9\u05d7\u05d9\u05d3. \u05dc\u05d0 \u05d9\u05d0\u05d5\u05de\u05df \u05db\u05de\u05d4 \u05e8\u05d7\u05d5\u05e7 \u05d4\u05ea\u05e8\u05d7\u05e7\u05ea\u05d9 \u05de\u05de\u05d9 \u05e9\u05d4\u05d9\u05d9\u05ea\u05d9 \u05e4\u05e2\u05dd.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"716\" height=\"380\" 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\u05d2\u05de\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea, \u05d6\u05e8\u05d9\u05d6\u05d5\u05ea, \u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea, \u05db\u05d5\u05d7 \u05d5\u05d9\u05e6\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u2013 \u05de\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd &quot;\u05e0\u05d9\u05d4&quot;) \u05db\u05d3\u05e8\u05da \u05e7\u05d1\u05e2 \u05d2\u05dd \u05d1\u05e8\u05d9\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd?<\/li><\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05db\u05dc \u05e7\u05d5\u05dc\u05d9<\/h2>\n\n\n\n<p>\u05dc\u05d0 \u05de\u05d6\u05de\u05df, \u05db\u05d7\u05dc\u05e7 \u05de\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d4\u05ea\u05e4\u05ea\u05d7\u05d5\u05ea\u05d9, \u05e0\u05d3\u05e8\u05e9\u05ea\u05d9 \u05dc\u05d4\u05e6\u05d9\u05d1 \u05e9\u05dc\u05d5\u05e9\u05d4 \u05d9\u05e2\u05d3\u05d9\u05dd. \u05d1\u05d3\u05d9\u05e2\u05d1\u05d3 \u05d4\u05d1\u05e0\u05ea\u05d9 \u05e9\u05d9\u05e2\u05d3\u05d9\u05d9 \u05dc\u05d0 \u05d4\u05d9\u05d5 \u05db\u05dc \u05db\u05da \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd, \u05d0\u05dc\u05d0 \u05d4\u05d9\u05ea\u05d3\u05d5\u05ea \u05e9\u05e2\u05de\u05d3\u05d5 \u05de\u05d0\u05d7\u05d5\u05e8\u05d9\u05d4\u05dd. \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d4\u05ea\u05d7\u05dc\u05ea\u05d9 \u05dc\u05e1\u05db\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d1\u05db\u05ea\u05d1, \u05d1\u05d1\u05ea \u05d0\u05d7\u05ea \u05e0\u05d2\u05dc\u05d4 \u05dc\u05e2\u05d9\u05e0\u05d9 \u05d2\u05d5\u05d3\u05dc \u05e2\u05d5\u05e6\u05de\u05ea\u05dd.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05d9\u05ea\u05d3\u05d5\u05ea\u05d9\u05d9 \u05d4\u05d9\u05d5<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" type=\"1\"><li>\u05dc\u05d5\u05de\u05e8 \u05db\u05df<\/li><li>\u05dc\u05d4\u05e2\u05d6<\/li><li>\u05dc\u05de\u05e6\u05d5\u05d0 \u05d0\u05ea \u05e7\u05d5\u05dc\u05d9<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>\u05dc\u05de\u05e8\u05d5\u05ea \u05e9\u05de\u05d0\u05d6 \u05d5\u05de\u05ea\u05de\u05d9\u05d3 \u05d4\u05d9\u05d9\u05ea\u05d9 \u05d3\u05e2\u05ea\u05e0\u05d9\u05ea \u05d5\u05d4\u05e9\u05de\u05e2\u05ea\u05d9 \u05d0\u05ea \u05e7\u05d5\u05dc\u05d9, \u05d4\u05d9\u05d5 \u05e7\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea, \u05de\u05d7\u05e9\u05d1\u05d5\u05ea \u05d5\u05e1\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05e7\u05d1\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05de\u05d5\u05e7 \u05d1\u05ea\u05d5\u05db\u05d9. \u05d1\u05e6\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d8\u05d5\u05d0\u05d9\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05ea \u05d7\u05e9\u05d1\u05ea\u05d9 \u05e9\u05d4\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05dc\u05e9\u05d9\u05e8 \u05d1\u05d7\u05d2\u05d9\u05d2\u05d4 \u05de\u05e9\u05e4\u05d7\u05ea\u05d9\u05ea \u05d0\u05d9\u05e0\u05d8\u05d9\u05de\u05d9\u05ea \u05d9\u05e7\u05d3\u05dd \u05d0\u05d5\u05ea\u05d9 \u05dc\u05d9\u05e2\u05d3\u05d9\u05dd.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05e2\u05d3 \u05db\u05de\u05d4 \u05e6\u05d3\u05e7\u05ea\u05d9. \u05d2\u05d9\u05dc\u05d9\u05ea\u05d9 \u05e9\u05e7\u05d5\u05dc\u05e0\u05d5 \u05d4\u05d8\u05d4\u05d5\u05e8 \u05de\u05d5\u05e4\u05d9\u05e2 \u05d3\u05d5\u05d5\u05e7\u05d0 \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05e0\u05e4\u05e9\u05e0\u05d5 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Source.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05dc\u05d9\u05e1 \u05d9\u05e6\u05e8\u05d4 (\u05e7\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05d5\u05de\u05d5\u05d6\u05d9\u05e7\u05d4) \u05d5\u05d4\u05e4\u05d9\u05e7\u05d4 \u05d0\u05ea \u05db\u05dc \u05d4\u05e9\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d0\u05dc\u05d1\u05d5\u05dd \u05e1\u05d5\u05e8\u05e1. \u05d1\u05d9\u05d5\u05dd \u05de\u05e2\u05e9\u05d9\u05dd \u05d8\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd ,\u05e7\u05e6\u05ea \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e4\u05e8\u05d5\u05e5 \u05d4\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05e0\u05d4, \u05d6\u05db\u05d9\u05ea\u05d9 \u05dc\u05d4\u05e2\u05d1\u05d9\u05e8 \u05e1\u05d3\u05e0\u05d4 \u05d1\u05e2\u05d9\u05df \u05e7\u05e9\u05ea\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d4\u05de\u05dd.&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/youtu.be\/LnK9GOWWtUE\" target=\"_blank\">\u05db\u05d7\u05dc\u05e7 \u05de\u05d4\u05e1\u05d3\u05e0\u05d4 \u05e8\u05e7\u05d3\u05e0\u05d5 \u05de\u05d5\u05dc \u05e0\u05d5\u05e4\u05d9 \u05d4\u05db\u05e0\u05e8\u05ea \u05d0\u05ea \u05e8\u05d5\u05d8\u05d9\u05e0\u05ea \u05e1\u05d5\u05e8\u05e1<\/a>. \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05de\u05db\u05df, \u05e0\u05d5\u05e6\u05e8 \u05e7\u05e9\u05e8 \u05d0\u05d9\u05e9\u05d9 \u05d1\u05d9\u05d9\u05e0\u05d9 \u05dc\u05d1\u05d9\u05e0\u05d4 \u05d5\u05d4\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05d5 \u05dc\u05ea\u05db\u05e0\u05df \u05d1\u05d9\u05e7\u05d5\u05e8 \u05e2\u05ea\u05d9\u05d3\u05d9 \u05d1\u05d0\u05e8\u05e5. \u05dc\u05dc\u05d9\u05e1 \u05d6\u05d9\u05e7\u05d4 \u05d9\u05d4\u05d5\u05d3\u05d9\u05ea, \u05d0\u05e3 \u05de\u05e9\u05e4\u05d7\u05d4 \u05d1\u05d0\u05e8\u05e5, \u05d5\u05d4\u05d9\u05d9\u05ea\u05d4 \u05e0\u05dc\u05d4\u05d1\u05ea \u05dc\u05d4\u05d2\u05d9\u05e2 \u05dc\u05d1\u05d9\u05e7\u05d5\u05e8. \u05d5\u05d0\u05d6 \u05d4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d4\u05de\u05d2\u05d9\u05e4\u05d4 \u05d5\u05db\u05dc \u05d4\u05e9\u05ea\u05e0\u05d4\u2026<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"716\" height=\"380\" 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