מי קוקוס ג'ניג'ר – משקה ספורט

coconut

מי קוקוס מאגוז קוקוס תאילנדי (קוקוס צעיר) אחד
‏½-1 כפית מלח הימלאיה
‏1 כף ממתיק (סירופ אגבה, סירופ מייפל, תמר או סילאן)‏
‏1 כף ג'נג'ר טרי
מיץ מלימון שלם

לערבב בבלנדר ולשתות

מי‎ ‎קוקוס הינו מקור מעולה לאלקטרוליטים‎ ‎‏ אשר אובדים בזיעה בפעילות ספורטיבית. ‏יש האומרים שבשעת צרה כאשר יש צורך לעירוי דם ואין מנת דם זמינה, ניתן ‏להשתמש במי קוקוס!‏

 

הגב

Be the First to Comment!

Notify of
avatar
wpDiscuz