סימנים כחולים

hila

ראיתי אהבתי נקשתי שיתפתי צחקתי אהבתי לחצתי נקשתי שוב בכיתי כאבתי הזדהיתי חיבקתי רוח ישבתי בהיתי נגררתי נשארתי‎ ‎דבוקה הגבתי כתבתי ‏ לחצתי הַקְצָבָתִי לעולם לא נגמרת הצצתי גיששתי ריכלתי אבדתי ברשת רק עוד תמונה חמודה ‏ עקבות‎ ‎חתלתוליות שוב אבודה חברים חברים כה רבים לו רק זכרתי סימנים מזדהים

אהבה זה למלכות

hila

גרנו בדרום קליפורניה לא הרחק ממקסיקו. בחופשות החורף נהגנו לנפוש ‏מדי פעם ב"באחה קליפורניה". היינו נוסעים ברכב דרך נופים מדהימים וחצי ‏מדברים של חול וים. המראה היה בתולי, זך ונקי, גן עדן של ממש למטייל ‏לחקור, לשחק ולגלות אוצרות. אי שם עמוק בתוך הציור הבראשיתי חרוטה ‏בזיכרוני זעקה מושפלת המקושתת

‏12 ציוני דרך שאסור לפספס!

hila

למעט כמה חוקי יסוד כגון חשיבות "משמעת מים" וחבישת כובע בשמש, ‏רובינו מגששים את דרכינו באפלה. אינני מתיימרת להיות ספורטאית דגולה, ‏אך למדתי רבות מכאבי הגדילה בדרכי ואשמח לשתף בידע שצברתי לאורך ‏השבילים.‏ פוסט המשך לפוסט "מגששים באפלה". אגרתי ידע רב שנראה לי כי מן ‏הראוי לחלוק עם הקוראים. ‏

מגששים באפלה

hila

רגע אחד! יותר לאט! כן, בכל רגע מתפרץ סטודנט זה או אחר: "לא ‏הספקתי לרשום. אפשר לחזור בבקשה?" (גילוי נאות: את התואר הראשון ‏למדתי במדרשת רופין, בתקופה ההיא היו מרבית הסטודנטים קיבוצניקים ‏מבוגרים יחסית). למרות שהתחלתי את לימודיי האקדמיים בארה"ב, סיימתי ‏את שני התואריים כאן בישראל. מתחילת דרכי, מההרצאה הראשונה..

פניית פרסה ‏

hila

‏כל אחד מאתנו צריך לעסוק במשהו שהוא אוהב במהלך חיו. מצא לך ‏עיסוק שאתה אוהב, עבודה ש"תעיף" אותך מהמיטה בכל בוקר. לדעתי רק ‏אחד שאינו שפוי בדעתו ימשיך ויחפש עיסוק זה או אחר רק משום שזה ‏נראה מרשים בקורות החיים שלו. זה דומה לאותו הניסיון לנסות ולשמר ‏קצת מין לוהט

אומץ חומץ

hila

ילדה קטנה, שמחה, מאושרת בחלקה. כמו כל שאר הילדים, שיחקה, ‏השתוללה ורקדה. אהבה להתנסות ולטעום: כל חפץ עורר את סקרנותה. ‏היא לא היססה לגעת, בכל דבר חדש שהיא פגשה בדרכה. אהבה את ‏החופש והדרור שהיא הרגישה כאשר קפצה על מיטתה ללא בגדים. מה ‏יגידו ומה יחשבו כלל לא עניין אותה.

משחק אהבה

hila

נולדנו לאהבה תינוק בא אל העולם מוקף באהבה. בעת הלידה האם ‏נשטפת בגל של תחושות גועשות הכרוך באהבה טהורה.‏ תינוק משחק לבדו. יכול להיות מהופנט שעות מחפץ תמים, אובד אל תוך ‏עצמו בממלכתו הקסומה.‏ אהבה היא "זכות אימהות" הלא כן? משחק הוא לא פחות זכות האבות. אל ‏תוך הקסם הגחנו,

עיניים גדולות

hila

את שורשיי נטעתי בתנועת הנוער הבונים. שם מצאתי לעצמי בית בשנים ‏המעצבות של נעוריי. מגיל תשע התחלתי את פעילותי בתנועה. פסעתי ‏וטיפסתי שלב אחר שלב: במחנה ובקן, בסמינרים ובטיולים, כחניכה ‏וכמדריכה וגולת הכותרת: "וורקשופ", שנת הכשרה בקיבוץ. עברתי את כל ‏קבוצות החניכים: עמלים, חותרים, צופים וקמ"ב (קבוצת מדריכים ב'). ‏לבסוף,

אורז מתוק

hila

אני שמחה לבשר שאפשר ליצור טעמים מוכרים מחודשים מן העבר בגרסה ‏משודרגת: טעימה יותר ובריאה יותר…‏ אורז מתוק – גרסה מחודשת ‏ 1 כוס אורז מלאה ריזוטו מבושל ‏2 כפיות שמן קוקוס ‏¼ כוס חלב קוקוס ‏1 כף סירופ מייפל קורט מלח חופן אגוזים חופן פירות יבשים הכנת האורז יש

ברלה, ברלה צא החוצה

hila

משחק ילדים השיער מלבין בקצב בלתי נשלט. הקידומת זוחלת ומתקדמת לה שנה שנה. ‏בקרוב אמצא את עצמי רשומה כאזרחית וותיקה.. אם כך הדבר, למה אני ‏עדיין מרגישה עמוק בתוכי כילדה?‏ האמת שזיכרון ימיי הילדות הולך ודועך כחלום רחוק. הזיכרונות פרוצים ‏ומטושטשים. בעזרת השרידים שנותרו אני מרכיבה תמונות והיום נזכרתי ‏במשחקים

נחום תקום

hila

במבט לאחור, קל להיות חכמים. תובנות מגיעות לא פעם לאחר הטעויות, ‏הנפילות והכוויות שמשאירות‏ את חותמם. יש לי שפע פנינים למסירה, אך ‏לא בטוח שאמצא להם "קונה". בסיבוב השני הייתי עושה דברים אחרת…‏ דאגתי יתר על המידה לספירה של שלוש: שלוש כוסות חלב ליום. אתם לא ‏דואגים פי שלושה? שלושה

בסיר חרס

hila

זה בריא! זה נוח! זה טעים! כעקרון, בישול איטי הוא לא רק בריא יותר אלא גם ממציא טעמים נפלאים ‏ורכות מענגת.‏‎ ‎לבישול איטי יש הרבה יתרונות:‏ ♦ שומר ביתר מידה על ערכי התזונה היות והבישול נעשה בחום נמוך.‏ ♦ טעמים עשירים ומלאים יותר.‏ ♦ כלי בישול טוב ישמור על חום התבשיל וקל מאוד

אלטע זאכן? עוד לא!

hila

ימים חמים עוברים עלי, רודפים אותי ממקום למקום. ‏ נחתנו בסיאטל על זנב של גל חום מתמשך. כשהגענו לוונקובר לגילוי ‏המצבה של אמי, היו במחוז הגבלות מחמירות על שימוש במים להשקיית ‏גינות. סיאטל וונקובר הם מגרשים ביתיים עבורי. מקומות הידועים כמחוזות ‏המפורסמים בנופם הירוק לעד. הזוי היה לשמוע פתאום על

When I Am Big

hila

Yesterday I came home from a short visit abroad. While traveling the depth and breadth of ‎North America, I could not help but be impressed by the enormous sizes: the spaces, trees, ‎mountains, people and plate portions. Does “Super Size Me” ring a bell? ‎ The combination of the super

כשאהיה גדולה

hila

חזרתי היום מביקור בצפון אמריקה. כאשר מטיילים שם ניתן להתרשם מהגודל העצום אשר בדרך: המרחבים, העצים, הבניינים, המנות בצלחת וכן גם האנשים. סופר סייז מי, מכירים? ציפיתם? השילוב של ‏הנופים הגדולים וגילוי מצבת אמי יצר את ההשראה לבלוג השבוע… כשאהיה גדולה כשאהיה גדולה אגדל לגובה ידיים מונפות אל על‎ ‎

I was a Dancer

hila

I was a dancer long before I learned my first step. My dance went something like this: One two three, One two three, Four, five, six, Seven, eight, ninety nine, How many more loads are there for me? Slow, slow, quick, quick, Not so slow, quicker, quick, More fosters more,

רקדנית הייתי

hila

רקדנית הייתי הרבה לפני שהתחלתי ללכת. הריקוד היה במן קצב שכזה: אחת שתיים שלוש, אחת שתיים שלוש, ארבע חמש שש, שבעה שמונה תשעים ותשע, עוד כמה משקל אפשר להעמיס? סלוא, קוויק קוויק, לאט, מהר מהר, לא כל כך לאט, מהר יותר, זריז, יותר מעודד עוד ועוד, אני מתחבאת והם רודפים, העומס

מחכה לחיבוק שכנראה לא יבוא…

hila

היצירה מסיעה אותי למקומות מדהימים. ההנאה היא גדולה; הסיפוק ממלא. יחד עם זאת, תמיד טמון בי איזה צורך לקבל חיזוקים וחיבוקים מהסביבה הקרובה. זהו, עברה שנה. מחרתיים יתקיים גילוי המצבה של אמי. שוב אני מוצאת את עצמי באזור שבו גדלתי. אני עוברת סימני דרך לאורך ולרוחב דרכי לכאן. המקומות מוכרים

הכוח נמצא בידיים שלנו!

hila

הכירו את הֶלִין‎, ‎ הידועה גם בשם "הליני ביני שארביני וויסקריני רוטריני"‏‎,‎ למרות שמה יוצא הדופן היא בדיוק כמוך‎, יש לה בית‎, היא עובדת קשה כדי לשלם את החשבונות‎, תשוקותיה וחֲבוּרָתָהּ משלימים את עולמה או שכך היה לה נראה‎ …‎ דמיינו מראת קסמים‎,‎ מראה בה יכולתם להתבונן ולראות כל רגע

Kinky Toots – קינקי טוטס

hila

האמת שאינני יודעת כיצד הייתי מצליחה לכתוב את הבלוג ללא עזרתו הנדיבה של יקירי ‏ואני כלל לא מתכוונת לעזרתו בעריכה הלשונית…‏ הוא אף פעם לא היה מאלה שנוצרים את לשונם… חוש הומור שלו הולך לפניו לכל ‏מקום. כל פעם שאנו יוצאים בטבע לטיול אופנים, חגיגה. לא משנה עם אני מלאת

כך או אחרת ‏

hila

סבתא ל. עישנה כמו קטר וחיה עד גיל מופלג של תשעים וחמש. בן דודי, ‏בחור בריא כארז, סירב לגעת בפירות וירקות. הבחורה המהממת ההיא ‏ניזונה מפחמימות, קולה וקטשופ ותו לא. ‏ לאיזה מלכוד מובילה דאגה לילדינו? ‏ תאכלו את הירקות ולא, לא תקבלו גלידה!‏ אל תקומו מהשולחן עד שהצלחות יהיו

ממלאה פי מים

hila

אני מדברת בקול רם, צעדיי נשמעים למרחקים ואין לאף אחד צחוק ‏מתגלגל כמו שלי. יש לי מין כזה צחוק שאי אפשר להתעלם ולא לשים לב ‏אליו. תהיו בטוחים שבקטעים המצחיקים בסרטי הקולנוע יהיו הראשים ‏מופנים אלי ולא על המסך הגדול. כווווולם רוצים לדעת מי זאת ששוברת את ‏השקט באולם. הצחוק

קרם משמש מרענן

hila

שכבת הבסיס ‏‏2 כפות מיץ לימון ‏1 כף ממרח קוקוס ‏1 תפוח ‏10 משמשים טריים ‏½ אבוקדו ‏2 כפות פשתן ‏1 כף עשב לימון טרי לערבב בבלנדר במהירות גבוהה. לחלק לתחתית כוסות הקינוח שכבה אמצעית ‏1 כוס אגוזי מקדמיה מושרים (ל8 שעות לפחות) ושטופים‏ ‏½ כוס נוזל קוקוס ‏½ כוס

כאשר קולין קמפבל בא לסועד

hila

אין לדעת למפרע איזה מאורע יקבל משמעות מיוחדת ‏בעתיד… לכל נגיעה, מפגש, רגש, חפץ או תאריך על לוח השנה יש את ‏הפוטנציאלי ליצור נקודת מפנה משנת חיים.‏ כמובן אפשר גם לקבל החלטה מודעת ולהחליט לבצע שינוי גורלי. מי זה ‏שאמר שניתן ליצור הרגל חדש ב21 יום?‏ בעידן האינטרנט קל מאוד

החלום שהתנפץ

hila

היה היה זוג מאוהב… הם היו עניים מרודים או בקיצור לא היה להם גרוש על ‏התחת אבל הם לא נתנו לזה לעמוד בדרכם. הם היו מאוד מוכשרים ‏ומצליחים בכל מעשיהם והקדימו את זמנם בעיסוקיהם והשכלתם. הוא היה ‏יפה תואר, חם לב, מאושר, שאפתן ומוכשר. היא הייתה יפיפייה, מלאת ‏תשוקה וחכמה.

האלה הירוקה

hila

יש ימים שחולפים במהירות: היו ואינם עוד. אפשר לדמות זאת לנסיעה ‏ברכב: המטרה לנסוע מנקודת א' לנקודת ב'. הנסיעה עוברת בחטף. ‏מחשבותינו ותשומת לבינו במקום אחר, המון מקומות אחרים אם נדייק, ‏אבל מכל ההמון לא נשארו ולו סימן אחד.‏ יום יום אנו עסוקים בשגרה, מגששים באפלה במצב של טייס אוטומטי.‏ מעניין

הרים גבנונים

hila

חלב על שום מה?‏ אף פעם לא הבנתי את הקשר בין מוצרי חלב לבין חג השבועות. כיצד חג ‏הפך חג מתן התורה לפסטיבל חלב ודבש? מתוך סקרנות התחלתי לתור ‏במרחבי הרשת וכך מצאתי כמה הסברים ציוריים ויצירתיים ובין השאר:‏ ♦ התורה ניתנה לנו בהר סיני או "הרים גבנונים" (תהילים ס"ח,

Cheezing

hila

Why Milk?‎ Honestly, I never understood the connection between dairy products ‎and the Shavuot (Pentecost‎) holiday. Exactly how did the celebration ‎of the Torah (The Five Books of Moses) become a festival of milk and ‎honey? Out of curiosity I began to surf the web in an effort to get

הייתה לי שמלה

hila

ימים נפלאים עברו עלי השבוע. האתר החדש שלי או טו טו יוצא לאוויר ויש בו בית, הן בעברית והן ‏באנגלית, לבלוגים. כמעט סיימתי להזין את כל האוצרות פנימה וזה מרגש אותי מאוד. מדהים כיצד התינוק ‏הזה נולד, הגיח אל העולם משום מקום, ככה סתם. רציתי רק לכתוב על החוויה המדהימה

עסוק עד לסוף פסוק‏

hila

אחת מיני רבות… החלטה אחת לכאורה חסרת חשיבות משנה חיים.‏ ההחלטה כלל לא הייתה שלי… בגיל תשע הוריי בחרו לשלוח אותי ‏למחנה קיץ. ללא ספק החלטה זאת עיצבה את דרכי, זהותי ועצם ‏מהותי. ‏ מתנה אחת, אחת מיני רבות, שהבילוי הקיצי במחנה העניק לי: אהבת הארץ, הטבע והחברותא. היינו יוצאים

שינה זה לרכרוכיים

hila

כמה אופייני, אדון "מובן מאליו" בתרדמת ואינו יודע‎ ‎כלל מה עולל…‏ מֶיידֶיי, מֶיידֶיי!‏ אנחנו לא תמיד ערניים לעוצמתם של הדברים הפשוטים בחיינו. עלינו ‏להוקיר‎ ‎תודה יום יום. מי יודע, אולי מחר נופתע מחסרונם…‏ בגיל 54 מאותת לי גופי על בואו של שינוי. כל עסקי השינה התהפכו על ‏יוצרם. פתאום מתמלאים

פסנתר כפול

hila

עליתי לארץ בגיל צעיר בטרם מלאו לי עשרים. אף על פי כן, רובם ‏ככולם מזהים אצלי מוצא אנגלוסקסי כלשהו. האמת שהמבטא ‏האמריקאי איננו‎ ‎‏ טיפוסי ועל כך התברכתי, אבל לא יעזור בית דין, ‏יש שגיאות שאופייניות רק לי. על פי רוב אני מסתבכת עם ‏האותיות: "ס", "ש" ו"צ"…‏ עף אל

קפה מישהו?

hila

  קפה מישהו?!‏ קפה, המקור הראשון לנוגדי חמצון?! מה???!!!‏ הסתכלתי שוב וזה באמת היה כתוב וביותר ממקור אחד…‏ אם לדייק, קפה: המקור הראשון לנוגדי חמצון לעם האמריקאי. זה אותו ‏העם שהכריז שקטשופ (רסק עגבניות) וצ'יפס הינם ירקות הכלולים בחישוב ‏ארוחות מזינות‎ ‎בחוק האמריקאי ל"ילדים בריאים ללא רעב" (תוכנית ‏HHFKA‏).‏ הקפה

מעברים

hila

לבולדוזר מעטפת של כוח: אין לו בעיה לרמוס כל מכשול שבדרך. ‏יש אומנם מצב שיהיו נפגעים, הזריזים יברחו בוודאי בזמן אבל ‏הנפגע העיקרי יהיה תמיד זה שחשב ששריונו יגן עליו…‏ מגיל צעיר הייתה לי תכנית ארוכת שנים. בגיל 19 ידעתי היכן ‏אהיה ומה אעשה לעשר השנים הבאות ולא הייתה שם

Curveball

hila

By definition a bulldozer is a powerhouse of strength and can ‎obliterate any obstacle in its path. Although the “fortunate” ‎agile souls will avoid injury, casualties are to be expected. ‎The primary victim, however, will always be the poor ‎unfortunate sole who believed that his shield of armor ‎would protect

בָּטָטַת כֻּרְסָה

hila

אין דברים כאלה… ‎‎‎יש מצב שאתם רוצים להכין משהו מהיר וקל אבל ממש מרשים? Couch Potato בהשראת ‏Hasselback Potato Recipe לשטוף היטב תפוחי אדמה לא מקולפים. ניתן לבשל שלמים כעשר דקות במי מלח. לצנן. יש להניח תפוח אדמה בתוך כף מתכת גדולה מספיק ולפרוס כאשר שולי ‏הכף עוצרים את הסכין

בָּטָטַת כֻּרְסָה

hila

התחתנתי עם מוסכניק. הוא תיקן דברים לרוב לפני שאחרים שמו לב שהם היו מקולקלים. תחביביו התקבצו סביב מכונות, במיוחד כאלו ‏שנזרקו, התקלקלו ונשכחו. מאוד אהב ללמוד כיצד זה עובד ושמח לאתגר ‏את עצמו. כנראה שהתקציב הקיבוצי הדל דרבן לכיוון; לא הייתה יכולת ‏כלכלית בכדי לפרנס תחביב יקר. כילד, קיבוצניק של

An Affair With Hair

hila

Thirty four years of marriage. What does that say about me? That I am ‎old?!‎ Admittedly my memory is patchy but occasionally clear images ‎surface. I recall my mother’s thirtieth birthday (or it may have been ‎her fortieth…). ‎‎‎Etched in my memory are my mother’s ‎disappointment, dread and depression: the

רומן ערוך עם שיער ארוך

hila

שלושים וארבע שנים נשואה, מה זה אומר עלי? שאני זקנה?! ‏ נכון, אמרתי כבר שהזיכרון שלי לא משהו אבל מדי פעם, צפות ועולות כמה ‏תמונות. אני זוכרת את יום הולדת השלושים (או אולי היה זה הארבעים) ‏של אמי. חרוט אצלי בזיכרון ש‎‎‎היא הייתה מאוד לא מרוצה וזאת בלשון ‏המעטה, מהמעמד

בואו ונדבר על זה

hila

סדיר בשבילי היה פעם בשבוע מלווה בהרבה מאמץ. התוצר ה"רגיל" היה ‏לגמרי בלתי רגיל: כדורים, כדורים קטנים וקשים. ממש לא הכרתי מציאות ‏אחרת. כאשר ילדתי סבלה מכאבי בטן רצנו לבדיקות ולמומחים כדי לברר ‏עד תום את תלונותיה. למעשה עד עצם היום הזה לא קבלנו תשובות ‏מספקות את הדעת.‏ אנו חיים

על ענן של שום כלום

hila

לו היו משלמים לי על מחשבות שעות נוספות כבר ממזמן הייתי מיליונרית. ‏עשרים וארבע שבע זורמות אצלי המחשבות ולא נותנות מנוחה: משפחה, ‏בית ועבודה. מה לכתוב לבלוג הבא? מה אפשר להכין לארוחת הערב? אם ‏אני לא אתן גז, הרי אני אאחר לעבודה! צריך להכין רשימת קניות. מי זה ‏השאיר את

לְפֶתַע פִּתאוֹם

hila

לרובינו שגרת חיים הדוקה, כמעיין גלימה העוטפת את חיינו ומשרה ביטחון. יש ‏תחושה של חמימות בהרגלי החיים ואם לא חייבים, לא ממהרים לצאת מ"הקונכייה". ‏אך בחיים, כמו בחיים, הדרך מלאה במהמורות ופיתולים. ‏ ‎‎‎המרחק בין חלזון לבין סופרמן איננו רב: צריך רק לצבוע את הגלימה באדום ולנופף ‏בתנועה גדולה. ללא ספק,

שחר חדש

hila

‏המצרכים: 2 כפות שמן קוקוס נוזלי ‏4 כפות אבקת קקאו חיי ‏4 כפות סירופ מייפל טהור ‏1 כפית תמצית וניל טהורה קורט מלח הימלאי (ורוד, יום האהבה או לא?!)‏ חלק נוסף ולא פחות חשוב, ביקרו בחנות הטבע השכונתית והכירו את ‏המוצרים המוזרים הללו…‏ כדי להתחיל, צריך שמן קוקוס נוזלי. בחורף

השחר עולה

hila

זכרוני חולף עם הרוח: בא והולך, ומשאיר עקבות חסרות.‏.. מידי פעם אני נזכרת בחלקי אירועים‎ ‎או פרטים, ללא יכולת לקשר, ואני ‏נשארת ללא מידע בעל ערך כלשהו. כך למשל, חרוט בזיכרוני, שאסור ‏בהחלט לערבב פריט לבוש מודפס אחד עם אחר או שללבוש מכנס או ‏גְמִישׁוֹנִים (פוזמקאות) מתחת לשמלה או חצאית

The Spread

hila

The Ingredients: ‎2 T Coconut oil‎ ‎4 T Raw cacao powder‎ ‎4 T Pure maple syrup ‎1 t Pure vanilla extract‎ Pinch of Himalayan salt Another part of your mission, important none the less, is to visit your ‎neighborhood health food store and get to know these foreign ‎products…‎ In

Whole Hearts

hila

Holes, My memory is full of holes: Intermittent and fleeting, Its ‎imprints wanting and lonely. From time to time, I remember sporadic details, fragmented events, ‎pieces, always pieces: the puzzle is incomplete. It is a challenging task ‎to piece the memories together and retrieve a reliable narrative. ‎For example, I

גבינת אגוזים תוססת

hila

ניתן ליצור גבינה (אמרו לי שחולבים פרה ולא אגוזים אז אפשר לאמור ממרח) ‏מאגוזים למיניהם. זהו תהליך פשוט יחסית אבל נדרשים מספר שלבים.‏ ‏1 להשרות אגוזים במים למספר שעות (עד ללילה שלם)‏ ‏2 ליצור עיסה ולהשאיר עם פרוביוטיקה* בשקית גבינה ליום וחצי עד יומיים ‏ ‏3 להוסיף את הטעמים ‏

מי קוקוס ג'ניג'ר – משקה ספורט

hila

מי קוקוס מאגוז קוקוס תאילנדי (קוקוס צעיר) אחד ‏½-1 כפית מלח הימלאיה ‏1 כף ממתיק (סירופ אגבה, סירופ מייפל, תמר או סילאן)‏ ‏1 כף ג'נג'ר טרי מיץ מלימון שלם לערבב בבלנדר ולשתות מי‎ ‎קוקוס הינו מקור מעולה לאלקטרוליטים‎ ‎‏ אשר אובדים בזיעה בפעילות ספורטיבית. ‏יש האומרים שבשעת צרה כאשר יש

תום התום

hila

הייתה פעם ילדה צייתנית, תמימה ושקטה ‎‎‎שהקפידה ונהגה לפי הַמְצוּוֶה.‏ היום אני בקושי זוכרת אותה אבל אומרים לי שפעם זאת הייתי אני. כאשר פקד אותי ‏משבר בריאותי, אני רצתי באמוק אחר כל דמות בחלוק לבן שיושיעני. אני זוכרת ‏בבירור חלוק אחד מוכתם בכל צבעי הקשת שהדריך והסביר כיצד להוריד מזון זה

Attagirl

hila

13 And Counting: You Create Your Luck Once, not too long ago, there was a quiet and naïve girl who made every effort ‎to be everything that was expected of her.‎ Today I barely remember that girl but they say that it was me. A sudden health ‎crisis left me

In Aura's Wake

hila

She is gone. Only her essence remains.‎ I am a perfectionist; this much has been said about me, many a time. ‎In my eyes I see a mess (“balagan”) and a big one at that. ‎Perfectionism and disorder: not exactly close matches to any degree! ‎I must be a cross

הייתה הילה

hila

הילה איננה, הלכה לעולמה. ‏ אני פרפקציוניסטית, עלי זה נאמר לא פעם. בעיניי אני רואה בלאגן והרבה. ‏פרפקציוניזם ובלאגן: לא בדיוק מילים נרדפות! כנראה שאני הכלאה בין השנים…‏ פרפקציוניזם, כן אני יכולה להתחבר לזה. בעבודתי כיועצת ‏B.I.‎‏ אני חייבת סדר ‏ונקיון, כל נתון חייב להיות מסודר בדיוק במקומו. אומרים עלי

A Man's Plot

hila

“Feminism: a clever design for men. I believe that feminism was a ‎male initiative. Together with bra burning it is doubly good” (both the ‎load being shared and the bras being burned); my beloved’s ‎noteworthy words to share this week. ‎ Some more morsels around the same subject: “You were

מזימה גברית

hila

  "זאת המצאה טובה לגברים הפמיניזם. לפי דעתי זאת מזימה גברית. זה בא יחד עם ‏שריפת חזיות: זה פעמים טוב" ‎‎‎‏(גם העומס מתחלק שווה וגם שורפים חזיות).‏ זוהי חוכמת רֵעַי לשבוע… ‎‎‎ועוד באותו העניין: "פעם ‏היית פמיניסטית. כאשר הכרתי אותך בצעירותך היית מאוד, מאוד, מאוד פמיניסטית: ‏בצורה מאוד מוחצנת הייתי

Milking Nuts

hila

I love surprises. I love surprises so much that I am always ‎happy to find a new way to surprise a family member or friend. ‎As luck would have it (or not), most of my family does not like ‎surprises…‎ I surprised hubby with a visit to a gourmet raw

לחלוב שקדים

hila

אני אוהבת הפתעות. כל כך אוהבת הפתעות שאני תמיד שמחה למצוא דרך חדשה ‏להפתיע בן משפחה או חבר. התמזל מזלי הלא טוב שהרוב במשפחתי לא אוהב ‏הפתעות..‏. הפתעתי את אהובי היקר בביקור במסעדת גורמה של אוכל חי בניו יורק.‏ כבר לא זכור לי כיצד נודע לי על מסעדת ‏Pure Food

Dragon Bowl

hila

‎‎‎Rice and Lentils‎‎ Soak overnight in warm water with apple cider vinegar ‎2 c black beluga lentils ‎2 c whole pearl (round) rice‎ The lentils can be added to cold, salted water and cooked Add the rice to boiling salted water The rice and lentils can be cooked like pasted

?But Naked

hila

Welcome To Naked Nia ‘n’ Nutrition! – Naked!??‎ Whoops! Now that was a major typo error that almost appeared on my business cards! Don’t you ‎just hate it when you edit a document and you can’t find the one big blunder which is crying out: ‎‎“Hey you, over here! Hey

ניה בעירום ותזונה

hila

?‎But Naked Welcome To Naked Nia ‘n’ Nutrition! – Naked!??‎ תאמינו או לא, כמעט הזמנתי כרטיסי ביקור שהכריזו: ‎‎‎"ניה בעירום ותזונה"! זה ‏לא מעצבן כאשר אנו עורכים מסמך ולא מוצאים שגיאה אחת הזועקת: הצילו, הצילו! היי! טיפש אחד, אתה לא ‏רואה אותי?! ליוויתן ענק הצלחתי ללכוד בזמן.‏ בסדר, אז לא מדובר

קדירת דרקון

hila

‎‎‎ אורז ועדשים:‏ להשרות ללילה במים פושרים עם חומץ תפוחים בבוקר לסנן ולשטוף במים נקיים ‏2 כוסות עדשים שחורים ‏2 כוסות אורז עגול מלא ניתן לבשל את העדשים וכן את האורז כמו פסטה עם הרבה מים.‏ להוסיף את האורז למים רותחים עם מעט מלח להוסיף את העדשים למים קרים ומלח

בוקר ירוק

hila

בוקר טוב! ‎‎‎ אפשר להציע לך שייק ירוק?‏ ‎‎‎ דממה…‏ ‎‎‎ בוקר טוב! ‎‎‎ אפשר להציע לך שייק ירוק? ‎‎‎ממש, ממש לא‏‎‎‎!!!‏ בוקר ירוק!‏ ‎‎‎ אפשר לכבד אותך?‏ ‏ ‎‎‎ מה יש בתוך זה?‏ ‎‎‎ שאל בחשדנות.‏ ‏ פירות וירקות, עלים דברים טעימים…‏ בסדר, אני אסתכן…‏ ‎‎‎וואו! ‎‎‎דווקא מרענן!‏ ‎‎‎

Good Morning Greens

hila

Good morning!‎ ‎‎‎Can I offer you a green smoothie?‎ ‎‎‎Silence. Good morning!‎ ‎‎‎Can I offer you a green smoothie?‎ ‎‎‎Not on my life!‎ Morning!‎ Would you like a glass?‎ My treat!‎ ‎‎‎What’s inside?‎ She inquired with suspicion. Fruit,‎‎veggies, ‎‎ green leaves,‎ ‎‎‎Nature’s gifts, ‎Certain to please!‎ Well ok,‎ I will

מגרש המשחקים של אלוהים

hila

נקבע מותו של רוכב אופניים כבן 50 שהתמוטט בדרום רוכב אופניים כבן 50, התמוטט ומת בעת שרכב על אופניו באזור מצפה רמון. הרדיו נגן ברקע ושמעתי את ‏החדשות בחצי אוזן, כרוכבת אופניים, כל אירוע או תאונת דרכים אשר מעורב בו רוכב אופניים מושך את ‏תשומת לבי. כמה שעות לאחר מכן

On God's Playground

hila

Man In His Fifties Collapses And Dies While Biking A mountain biker in his fifties collapsed and died while biking in the southern region of Israel. I ‎heard this news broadcast in the background while I was otherwise occupied. My ears perked up ‎as the news report concerned a fellow

למה אנו מנהלים שינוי כמבצע צבאי?

hila

המלחמה ‎‎‎ בין קבוצת ה"אני" לבין קבוצת ה"עצמי" ‏מתנהלת בכל הכוח: ללא טיפת סלחנות או חמלה! ללא ספק למתחרים הגדולים ‏ולאויבים השונאים ביותר לא היינו מתנהגים בצורה כה מזלזלת. לעתים קרובות אנו ‏האויב הגדול ביותר של עצמינו. עד היום אני נלחמת בקול ‎‎‎הזעיר‏‏ ‎‎‎בראשי המטיף לי ‏כמה אני לא בסדר: